Fernanda Berbel Migueres

Instrutora Mindfulness

Fernanda Berbel Migueres é formada em Direito e, em busca de um propósito maior, certificou-se como instrutora de meditação mindfulness no programa Mindfulness Based Stress Reduction (pela Unifesp) — Centro Mente Aberta. Faz palestras e workshops em São Paulo. É também instrutora de ioga e procura unir os dois para levar mais saúde e qualidade de vida para os alunos.

Você encontra Fernanda Berbel Migueres nas seguintes atividades:

Oficina de MINDFULNESS: o exercício da atenção plena

Fernanda Berbel Migueres

Virgílio 297
Quando você está com a cabeça cheia, o melhor caminho talvez não seja esvaziá-la. Venha treinar o seu “músculo de atenção” com a gente!